全身の経絡や筋肉を効果的に加圧することによって身体本来の自然治癒力を引き出します。
全身のリラクゼーションとバランスを整える効果があるので疲れがやわらぎ、ストレスも解消します。
さらには運動不足の解消にも効果があります。